今日の昼ごはん

今日はヤンニョムの炒め物。

中華鍋を使って豚肉と玉ねぎ、生唐辛子、ピーマン、ゴーヤ、ネギ、冷ご飯、卵を入れて炒めました。

多すぎるから、多分2食分やね。

残して晩御飯にもなりそう。

毎日クーラーの中にいると体の調子が悪くなりそうなので今日はクーラーをかけずに部屋の窓を開けています。

めっちゃ暑いけど、ずっとクーラーの中にいるよりは体の血の巡りが良い気がします。

料理をするだけで汗がダラダラ出てきました。

これから昼飯を食べるとさらに汗が吹き出しそう💦